Das 1, 2, 3 Schubfrei Online-Programm
NIMM DEINE DARMGESUNDHEIT IN DIE EIGENE HAND
Entdecke, wie Ernährung, Psyche und dein Alltag zusammenhängen – und finde mit unserem wissenschaftlich fundierten Programm heraus, was deine individuellen Auslöser sein könnten.
Das bekommst du im 1,2,3 Schubfrei Online-Programm
GEBALLTES WISSEN
Mit zeitlich unbegrenztem Zugang zu über 60 Stunden praxisnaher Videos lernst du, wie du deine Darmgesundheit endlich in den Griff bekommst – durch eine nährstoffreiche Ernährung, das Erkennen und Transformieren mentaler Muster und Tools zur gezielten Nervensystem-Regulation. Schritt für Schritt erhältst du so alles, was du brauchst, um deine Darmgesundheit nachhaltig zu verbessern.
PERSÖNLICHE UNTERSTÜTZUNG
Du hast jederzeit die Möglichkeit in den direkten Austausch mit deinen Mentoren zu gehen, die ihre chronischen Darmbeschwerden besiegt haben und heute ohne Symptome oder Medikamente leben. Außerdem kannst in unseren Mentoringsessions deine individuellen Fragen direkt live gezielt an uns stellen und natürlich auch gerne von deinen Erfolgen berichten.
ALLTAGSTAUGLICHE WERKZEUGE
Du erhältst Zugriff auf die wichtigsten Ressourcen für deine Darmgesundheit, damit du sofort in die Umsetzung kommst. Darunter ein programmbegleitendes Übungsheft (78 Seiten) mit wissenschaftlich fundierten Übungen zur Darm-Hirn-Achse, einfach umsetzbare Rezeptvideos sowie klare Anleitungen zu Nahrungsergänzungen und Nährstoffanalysen, die du ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
COMMUNITY
Du bist endlich nicht mehr auf dich alleine gestellt. In unserer positiven und bestärkenden Schubfrei-Community hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Teilnehmern des Programms auszutauschen, die wie du das selbe Ziel haben: Endlich Schubfrei zu leben. Unser Team steht dir auch hier mit Rat und Tat zur Seite, solltest du Fragen oder Unsicherheiten haben.
Mentor, ICF zertifizierter Coach
Diagnose Morbus Crohn (2011)
Medikamentenfrei seit (2018)
Symptomfrei seit (2017)
Deine Mentoren
Denny Kircheis
Claire Koenig
Mentorin für Darmgesundheit, Buchautorin
Diagnose Morbus Crohn (1999)
Medikamentenfrei seit (2016)
Symptomfrei seit (2017)
Florian Müller
CED-Mentor, CED-Fighter
Diagnose Morbus Crohn (2015)
Medikamentenfrei seit (2017)
Symptomfrei seit (2020)
Feedback von Teilnehmern
Jetzt buchen – einmalig oder in Raten
Dir stehen folgende Zahlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Mit Klick auf einen der Button, gelangst du im nächsten Schritt zu unserem Zahlungsdienstleister Stripe.
1.197 Euro einmalig
203 Euro pro Monat
zum Preis von insgesamt 1.218 Euro